ร่างกายของเราจะมีไขมันไว้เพื่อสำรองเป็นอาหาร ให้ความอบอุ่นแก่ร่างกาย เป็นเบาะกันกระแทกหากมีมากเกินไปคือโรคอ้วน ปกติผู้หญิงจะมีปริมาณไขมันประมาณ 25-30% ส่วนผู้ชายจะมี 18-23 %ถ้าหากผู้หญิงมีมากกว่า 30% ชายมีมากกว่า 25%จะถือว่าโรคอ้วน โรคอ้วนหมายถึงมีปริมาณไขมันมากกว่าปกติ โรคอ้วนมิได้หมายถึงการมีน้ำหนักมากอย่างเดียว
โรคอ้วนคืออะไร
หมวดหมู่ : สุขภาพ ออกกำลังกาย
ใครโหวตให้เว็บนี้
หัวข้อที่คล้ายกัน
- ออกกำลังกายเวลาไหนดีที่สุด
- เว็บไซต์การดูแลสุขภาพ สุขภาพ ความสวยความงาม การลดความอ้วน หุ่นดีด้วยการดูแลแบบธรรมชาติ
- เวบบอร์ดกีฬา, สุขภาพ SportLoverBoard.Com
- สาวออฟฟิศกับความอ้วนและเคล็ดลับหุ่นสวยเพรียว
- ลดน้ำหนักด้วยกาแฟ?
- ทริมวัน โลชั่นกระชับผิว สูตร SlimSafe ผลิตภัฒฑ์เพื่อหุ่นเพรียวบาง
- ทำไหมต้องลดความอ้วนและลดน้ำหนัก ?
- เรียนรู้ วิธีการลดควมอ้วนและน้ำหนักโดยการควบคุมอาหาร กันเถอะ
- หล่อ เริ่ด ผอมเพรียว สวย ใส เริ่มจากภายใน ได้ผลไว ปลอดภัย
- บุคลิกภาพที่ดีมีพื้นฐานมาจากร่างกายที่แข็งแรง